今年初のお寺ヨガ~。

風邪でダウンしちまったあたしですが、
朝からはIYC京都スタジオでのおうちカフェクラス

夜は、お寺ヨガ…と、頑張りました~。

今夜は生徒さん2名。
お寺は寒いです。

最後のほうは、もう上着をかけて…。

oterayoga1.jpg

喉をやられたわけですが、生徒さんと一緒にポーズしながら
ガイドしていても一回も咳が出ませんでした。

すげ~ぇ。
これって、呼吸?
いやいや、気合?

ぷっ(*≧▽≦)

今年も、頑張ろうっと思った寒ぅぅぅい夜なのでした。

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